バックハンドのガラス後のリターン

※本記事はThePadelSchool.com様の動画内容から引用しており、翻訳・記事化はThePadelSchool.com様の許諾を得ています。

この記事では、パドルコートで多くの選手が苦しむ非常に難しいショット、
バックハンドでのガラス後のリターンについてお話しします。
以前にはフォアハンド側のガラス後のプレーについての動画を作成しましたが、
バックハンドはテクニックとコンタクトポイントなどが少し複雑です。

したがって、この動画では
・ガラスに入るサーブのタイプ
・リバウンドの予想方法、
・このショットを実際に打つためのテクニック
についてカバーします。

まずボールのガラスからのリバウンドと、異なるスピンや角度での取り扱いについてお話ししましょう。

ボールの角度とボールとのスペースについて

まず、ボールがガラスに入る角度について話します。
これは選手がワイドからサーブする際にボールが角度を持って入ることで、選手が戸惑うことがあります。

また、センターからサーブする際には角度が少なく、
ボールがそのように入ってくると、実際にはガラスから離れるように遠くに向かってバウンスします。

多くの選手は、ボールに向かってステップを踏み出し、
その後ボールが体に当たってしまうため、立ち往生してしまいます。

一方、ワイドにサーブをする選手の場合、
ボールはガラスから離れて来ることになります。したがって、このショットを打つ前にボールと十分なスペースを取る必要があります。

ボールの回転とリバウンドの予想方法

次に、回転したボールがガラスからリバウンドした時について話しましょう。
選手が使用するいくつかの異なるスピンのタイプがあります。

サイドスピンの場合

まず、サイドスピンについて話します。
これは、選手がボールの裏側からボールに回転をかけるもので初級から中級レベルでよく見られます。

なぜなら、相手がこのタイプのリターンに苦手意識を持っていることを知っているためです。
しかし、レベルが上がると、このリターンは非常に簡単になります。
なぜなら、ボールがガラスから離れて跳ね返るためです。

トップスピンの場合

次に、トップスピンについて話します。これも初級から中級レベルで見られるスピンの一つで、始めのうちはリターナーにとって難しいものですが、そのガラスに当たった後のボールの軌道を理解すると非常に簡単になります。

ガラスにヒットして、少し上に跳ね上がるトップスピンのサーブがあります。
これにより、選手は正しい位置に入れることができません。
ボールが速く入ってきた場合、選手は十分に早く準備せず、体が回転せずに最後の瞬間に捕まえることになります。

これに対処するためには、ボールがトップスピンで入ってくる場合、
ラケットを少し低く構えて、準備をすることが大切です。

フラットの場合

次に、フラットについて話します。
これは回転のかかっていないサーブで、ボールを速く打つ選手が行うことがあります。

ボールが速く入ってガラスにあたった場合、十分に早く準備せずに体を回転させないと、最後の瞬間に焦ってしまい本当に苦しい状況に陥ることがあります。

スライスの場合

最後の回転はスライスです。
これは高いレベルになると最も一般的であり、多くの選手が使います。

これはボールを低く保つためのスピンで、選手はこれを非常に難しくなるとわかっています。
通常、選手はオーバーエクステンドされたバックスイングをしていて、時間がないため、このショットを打つのが困難です。

リターン時の具体的な準備の仕方

技術について後ほど詳しく説明しますが、
(利き手が右の場合)ボールが左側に行くとすぐにバックハンドであることがわかります。
この瞬間から、準備が始まります。

準備姿勢からすぐにラケットを下げ、肩を回転させ、ボールを打つ位置に足を調整します。
ボールがガラスから来る場合は、
ボールとの間に十分なスペースを与える必要があります。

この例では、ガラスから遠ざけるためにラインを移動させました。
さらに、ボールがスライスで入ってくると、ラケットの準備を少し低くし、短くすることが重要です。
さらに、ボールを速くスライスする場合は、ラケットを低くし、バックスイングを大きくしないようにします。
この状態からは、ボールに対してしっかりとしたコンパクトなスイングでボールにコンタクトを取ることが大切です。

リターン時の動きと多い失敗

次に、リターンに関する動きについて話します。

リターンの際、準備姿勢から斜めに前に進みボールをガラスに当たる前に打つか、
ボールにガラスを当ててから後ろに下がってスペースを取るかの2つの選択肢があります。

最も一般的なエラーは、ボールがガラスに当たるのを待ってからボールに向かってステップを踏み出す選手です。
したがって、あなたの準備姿勢からの動きがリターンに対する反応に影響します。

ボールにスピンがかかるかどうか、どのようなスピンがかかるかを事前に考えておくことが重要です。

また、ボールがワイドから入ってくる場合は、ボールがガラスから遠く離れることを予想できます。
逆に、ティーゾーンへのサーブはボールがガラスに当たり、少し近づくことを想定する必要があります。
それぞれのサーブの特性とサーバーのスタイルによって、ボールに与えるスペースの量が変わります。

ボールがサイドスピンで入ってくる場合、ボールに十分なスペースを与えることでスイングできるようにしましょう。
ボールがスライスで入ってくる場合は、準備姿勢を少し低くし、ラケットを手前に持ってきることで対処します。
ボールが速いスライスで入ってくる場合はラケットを低く構え、バックスイングを大きくしないようにしましょう。

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