バンデッハとビボラの違い

※本記事はThePadelSchool.com様の動画内容から引用しており、翻訳・記事化はThePadelSchool.com様の許諾を得ています。

今回は、ビボラとバンデッハの違いについてです。
バンデッハがコートの後ろからやや離れた位置で行う守備的なスマッシュであり、
ビボラは前衛から行う攻撃的なスライススマッシュであることを理解していることと思います。

これら2つのテクニックを詳しく解説します。
技術に入る前に、それぞれのショットの目的について簡単に見てみましょう。

それぞれの目的

コートの後ろにいるときにバンデッハを打つのは、ボールをコントロールしてゆっくりとコーナーに打ち込むことで、ネットに戻る時間を確保し、相手を守りにくい位置に追い込むことです。

一方、ビボラはコートの前衛から行い、非常に攻撃的になることができラケットヘッドのスピードを上げ、
ボールにたくさんのスピンをかけ、相手を次のショットでポイントを失うか、
次のショットでポイントを取れるような状況に追い込むことが狙いです。

次にバンデッハとビボラの技術の違いを解説します。

バンデッハのテクニック

バンデッハには2つの異なるタイプがありますが、ここでは胸部を使って打つバンデッハについて解説していきます。
準備姿勢からスタートし、ラケットを胸の前で高いフォアハンドボレーのようにプレイします。

ボールに対しては少し前でラケットの面を開き、ボールの後ろに下がってボールを下からコントロールします。
回転はあまりかけず、ボールを低く保つようにします。
バンデッハは主にコートの角や奥に打ち込むのが狙いで、クロスコートか中央に打つことが一般的です。

。

ビボラのテクニック

ビボラはボールに回転をたくさんかけることを狙い、準備姿勢からラケットを頭の後ろに持っていきます。
ボールに対してはラケットを直線的に振るのではなく、
上半身を回転させてボールの外側を通るように打ちます。
これにより、ボールに横回転とスライスをかけ、コーナーでの相手の守りを難しくします。

ショットの選択

バンデッハとビボラを使い分けるのは主要なスキルです。
バンデッハはネットポジションを保つためのものであり、
ビボラはボールにスピンをかけて相手をコーナーでプレッシャーをかけるためのものです。

どちらのショットを使うかは、ボールの状況や相手の位置によって判断します。

練習の重要性

バンデッハとビボラを正しく打つための最良の方法は、練習です。
誰かがボールを供給するか、自分でバスケットのボールを持ってコートに行って練習することが大切です。
重要なのは、2つのスマッシュの間に大きな技術的な違いを示すことです。

まとめ

バンデッハとビボラにはそれぞれ異なる技術が必要です。バンデッハはボールをコントロールして相手をコーナーに追いやるため、ビボラはスピンをかけて相手にプレッシャーをかけるために使用します。選ぶ際にはボールの状況と自分の意図を明確にすることが重要です。

Image by HelloDavidPradoPerucha on Freepik

参考元：