バッハーダを攻撃の武器にしよう！

※本記事はThePadelSchool.com様の動画内容から引用しており、翻訳・記事化はThePadelSchool.com様の許諾を得ています。

バッハーダは、バックコートから相手のロブを受けて効果的な攻撃ショットとなります。
ここではバッハーダの効果的な打ち方と、相手にロブを返すだけでなく、攻撃的にプレーする方法について要約して解説します。
一読してから動画を見るとより理解を深められると思います。

早めにバッハーダを認識する

ロブが上がったらすぐにバッハーダのショットを認識することが重要です。
ボールが頭の上を通過したことを確認したら、すぐにバッハーダに切り替え、素早くボールに向かうようにしましょう。

攻撃的な姿勢でバッハーダに臨む

ロブを打たれたら、攻撃的な姿勢でバッハーダを打つ意思を持ちましょう。
難しいボールでも攻撃的な姿勢を持つことで、成功する確率が高まります。

バッハーダに向かう際にスペースを確保する

バッハーダに向かう際は、自分にスペースを与えるようにしてください。
正しい運動量とランニングの方向を意識することで、バハダの成功率を高めることができます。

効果的なテクニック

バッハーダの技術は、バンデハ（Bandeja）と似ていますが、より攻撃的な姿勢を持つことが重要です。
ラケットの動きやボールの対処法など、テクニックのポイントを理解しましょう。
バッハーダの成功により、相手にボレーを迫ることができます。素早いアプローチやロブショットのチャンスを創出することができます。

避けるべきミス

ミスを減らすために、ボールの打ち方と方向性に注意しましょう。
高確率のショットを重視し、リスクを抑えた攻撃を目指しましょう。

まとめ

• バッハーダは、バックコートから攻撃的なショットを仕掛ける効果的なテクニックです。
  
• より攻撃的な姿勢でバッハーダに臨み、スペースを意識したプレーを行うことがポイントです。
  
• 正しいテクニックと攻撃的な姿勢を身につけることで、バッハーダを成功させることができるでしょう。

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